La Lúcuma procede del Perú, esta extraordinaria fruta esta considerada el gourmet de los endulzantes por los chefs  y cada vez mas presente en las resposterias del mundo . Pero, su notoriedad aumenta desmedidamente gracias a los recientes descubrimientos de sus enormes propiedades medicinales y nutritivas.

Es un energetizante por su contenido en hierro!!!este mineral le confiere una importante labor de convertir la glucosa antes de oxidarse en energía.
 

• Su alto contenido de beta-caroteno, imprescindible para la eficiencia del sistema inmunológico, disminuir los riesgos de ataques cardiacos, y para transformarse en vitamina A dentro del organismo.
   
• Contiene también, B3 o niacina, compuesto encargado de la eliminación de toxinas de nuestro cuerpo y recomendado por sus beneficios en personas con problemas de depresión.
   
• Otros elementos presentes de importancia son el calcio, fósforo y hierro.
   
• Además, es reconocida por sus facultades para la disminución del colesterol y los triglicéridos.