Yoga Terapéutico Libro, Or Haleluiya EDITORIAL INTEGRAL

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Yoga Terapéutico Libro, Or Haleluiya EDITORIAL INTEGRAL

Nº de páginas:160

Editorial:RBA LIBROS

Idioma:CASTELLANO

Encuadernación Tapa blanda

ISBN:9788491180883

Año de edición:2020

Plaza de edición:ES

Fecha de lanzamiento:19/11/2020

Alto:24 cm

Ancho:19.4 cm

Grueso 1 cm

Peso:530 gr

De sobras son conocidos los beneficios psíquicos del yoga para encontrar la calma, el equilibrio emocional y sobrevivir al estres cotidiano. Tambien lo soon sus efectos físicos, puesto que mejora capacidades como el equilibrio, la elasticidad y la fuerza muscular.

El yoga terapeutico va más allá: es una terapia personalizada cuya práctica se adapta a los trastornos musculoesqueleticos y psicoemocionales de cada practicante. Un yoga que ayuda a sustituir encaminados a mejorar el estado de salud general de cada persona.

La práctica del yoga que nos propone Or Haleluiya no solo abarca el cuerpo y los movimientos que se hacen en la esterilla, sino que tambien engloba la forma en que uno experimenta la vida y se relaciona consigo mismo y con los demás.

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