Vitamina D3 3000UI Colecalciferol. 120 perlas LIFEEXTENSION

Beneficios para la salud:

Con Vitamina D3 puede obtener la infinidad de beneficios para la salud que se sabe que aporta la vitamina D, desde el fortalecimiento de la densidad ósea hasta el refuerzo del sistema inmunológico. La vitamina D3 se produce en la piel gracias a la exposición a la luz solar. Sin embargo, aplicar protectores solares y tener menos horas de luz en invierno significa que al organismo le será difícil producir toda la vitamina D que necesita. Estos factores ponen de relieve la importancia de tomar suplementos de vitamina D durante todo el año.

Claves de su funcionamiento:

La piel puede producir vitamina D3 si se expone de forma continua a la luz solar. Puesto que en invierno no hay tantas horas de luz, su organismo produce menos vitamina D en invierno que en verano. Esto puede provocar una deficiencia de vitamina D y pone de manifiesto la necesidad de tomar suplementos de vitamina D de forma regular [1-33].

La vitamina D es una vitamina sumamente importante por varios motivos. Durante mucho tiempo se la ha asociado al fortalecimiento de la densidad ósea [1-33] y se ha demostrado que participa en la proliferación celular y en el refuerzo del sistema inmunológico.

Asimismo, también se ha demostrado que desempeña una función importante en el mantenimiento del bienestar mental. Además, la investigación científica indica que la deficiencia de vitamina D está asociada a varios problemas de envejecimiento comunes [1-33].

Life Extension® recomienda que tome suplementos con 3000 unidades de vitamina D3 cada día. Hágase un análisis de sangre para medir los niveles de 25-hidroxivitamina D a los 3 meses para valorar y ajustar su dosis.  La concentración sanguínea óptima debe encontrarse entre 50–80 ng/ml durante todo el año.

Base científica del producto:

Varios estudios han indicado que un aporte deficitario de vitamina D se asocia a un riesgo mayor de padecer diversas enfermedades que afectan a todo el organismo [34]. Aunque seamos capaces de producir cierta cantidad de vitamina D en nuestro organismo, a menudo necesitamos una cantidad adicional para un funcionamiento normal. Esta cantidad adicional de vitamina D puede provenir de nuestra dieta, de la exposición al sol o de la suplementación [34].

Además, cuando la vitamina D se ingiere a través de la dieta o se produce en la piel, el hígado y los riñones convierten la vitamina D en su forma activa, conocida como calcitriol [34]. La vitamina D es necesaria porque es la responsable de regular los genes que controlan el desarrollo y crecimiento celular, la función inmunológica y el control metabólico [34].

En estos estudios se advirtió que aquellas personas con déficit de vitamina D pueden tener un riesgo mayor de desarrollar varias enfermedades crónicas [34], como diabetes tipo 2, infecciones o enfermedades cardiovasculares, autoinmunitarias y neurológicas [34].

Posología y modo de empleo:

• El uso diario recomendado es de una (1) cápsula blanda con alimentos, o según la prescripción de un profesional de la salud.