Cuidado dental Holistico, Salud integral de dientes y encias. Libro Nadine Artemis GAIA

Descripción Detallada

Cuidado dental holístico es la guía de Nadine Artemis publicada por GAIA que aborda el cuidado integral de dientes y encías desde una perspectiva natural. El libro explica recursos prácticos, rutinas diarias y principios de nutrición y estilo de vida orientados a mejorar la higiene bucal y el bienestar general. Incluye un plan diario de ocho pasos, explicaciones sobre terapias naturales y recomendaciones de uso para integrar cambios sostenibles en la rutina. Pone el foco en hábitos cotidianos y en la alimentación como pilares del cuidado, acercando al lector recursos e información práctica para construir una rutina más consciente. Idioma: Español; Encuadernación: Rústica; Dimensiones: 14,5 x 21 cm; Nº Pág.: 188.

Propiedades y Beneficios

El texto ofrece un enfoque práctico y accesible que aporta herramientas para una rutina bucal más completa. Entre sus aportes destacan consejos sobre hábitos de higiene, alternativas naturales y pautas de alimentación que pueden ayudar a mantener la salud bucal como parte del bienestar general. El plan diario de ocho pasos facilita aplicar las recomendaciones de forma progresiva y comprensible. Además, invita a revisar los ingredientes habituales de las pastas de dientes comerciales y proporciona criterios para elegir opciones más naturales dentro de la rutina.

Ingredientes y Composición

El contenido del libro describe el uso de diversos productos naturales citados por la autora, entre ellos corteza del árbol del té, hojas del neem, clavo, bicarbonato, iodo, agua oxigenada y sal común. Se presenta información y recetas prácticas tal y como expone la autora; no se modifican composiciones ni se añaden ingredientes no recogidos en la obra. Estos materiales se abordan desde un enfoque natural como parte de rutinas de higiene bucal, ofreciendo ejemplos que el lector puede considerar de forma informada.

Cómo Usarlo Correctamente

Lea el libro de forma ordenada para comprender el fundamento de cada recomendación y aplique el plan diario paso a paso. Incorpore cambios graduales en la alimentación y en la higiene bucal, pruebe las técnicas descritas con prudencia y consulte a un profesional sanitario ante dudas específicas. Las propuestas se trabajan a diario como hábitos sostenibles: cepillado, enjuagues, elección de productos y pautas de nutrición complementaria. Revise los ingredientes de sus productos habituales y valore alternativas naturales siguiendo los criterios que expone la autora.

Preguntas Frecuentes

¿Para qué sirve?

Sirve como guía práctica para conocer enfoques naturales y rutinas que fomenten una higiene bucal más completa y un cuidado integral de dientes y encías dentro del bienestar general. Ayuda a identificar recursos y productos naturales citados por la autora para integrarlos con criterio en la rutina diaria.

¿Qué lo diferencia?

Su enfoque holístico combina remedios naturales, recomendaciones nutricionales y un plan diario estructurado de ocho pasos, con un lenguaje accesible pensado para integrar cambios en la rutina. Se centra de forma específica en dientes y encías y ofrece criterios para evaluar ingredientes de productos comerciales y elegir alternativas naturales.

¿Quién puede usarlo?

Cualquier persona interesada en alternativas naturales y en mejorar sus hábitos de higiene bucal; ideal para quienes buscan información práctica y bien explicada. No sustituye la valoración profesional en casos específicos. Adecuado para quienes desean profundizar en hábitos cotidianos y nutrición como complemento del cuidado bucal.

Datos del Fabricante - GAIA

GAIA es una editorial especializada en obras sobre terapias naturales, salud integral y bienestar. Publica títulos de divulgación que combinan experiencia práctica y recursos accesibles para el público que busca enfoques complementarios y responsables en el cuidado personal.