Descripción Detallada ¿Por qué no puedo adelgazar? es un libro de Esteban Cañamares que aborda las causas psicológicas que suelen frenar la pérdida de peso. Se presenta como una lectura divulgativa y accesible; combina explicaciones claras con ejemplos y propuestas de reflexión. El formato permite seguir el contenido de forma progresiva, identificar patrones personales y plantear cambios de actitud que acompañen los hábitos diarios. Propiedades y Beneficios El libro ofrece una aproximación centr..