Descripción Detallada Alimentación, la Tercera medicina es la edición integral del trabajo del Dr. Jean Seignalet que presenta su enfoque sobre la llamada dieta ancestral. Este libro recoge el marco teórico y las pautas prácticas que propone el autor para adaptar la alimentación cotidiana; se presenta en un formato extenso y detallado pensado para quien desea profundizar en las bases y la aplicación del método. Se utiliza como guía de lectura y referencia: leer con calma, seleccionar las recomen..

Descripción Detallada Antienvejecimiento con Nutrición Ortomolecular es un libro de referencia escrito por Felipe Hernández Ramos que reúne argumentos y propuestas sobre técnicas relacionadas con la nutrición ortomolecular y hábitos de vida orientados al bienestar. Con un enfoque global, la obra explora factores como bioquímica, alimentación, complementos dietéticos, ejercicio y equilibrio emocional para ofrecer una visión amplia del envejecimiento y su manejo desde la nutrición y el estilo de v..

Descripción Detallada Comer Si da la Felicidad es un libro escrito por Felipe Hernández Ramos que explora la relación entre la nutrición y el equilibrio emocional. A lo largo de sus 336 páginas ofrece explicaciones accesibles y propuestas de alimentación y suplementos desde la perspectiva de la nutrición ortomolecular. Se lee de forma práctica para aplicar recomendaciones en el día a día y completar la información con profesionales de la salud cuando sea necesario. El autor contextualiza el aume..

Descripción Detallada Cómo curan los Alimentos es un libro de Miguel Ángel Almodóvar publicado por RBA LIBROS que plantea una guía práctica sobre la relación entre alimentación y bienestar. En sus 192 páginas y en formato de tapa blanda, ofrece orientación clara sobre qué alimentos elegir para mejorar el equilibrio nutricional cotidiano. Se presenta como un manual de consulta accesible para quien quiera tomar decisiones informadas en la compra y preparación de alimentos. Incluye capítulos pensad..

Descripción DetalladaDelicias Crudas es un libro de cocina que propone una forma práctica y sabrosa de elaborar platos sin cocción. Firmado por David Coté y Mathieu Gallant, reúne recetas veganas y sin gluten centradas en ingredientes frescos y técnicas de preparación en frío; incluye entrantes, recetas principales, postres, panes, tentempiés y bebidas para incorporar a la rutina diaria. Inspirado en el enfoque de Crudessence, ofrece propuestas que convierten cada comida en un momento para disfr..

Descripción Detallada El gran libro del ayuno de Ruediger Dahlke es una obra divulgativa que aborda el ayuno desde una perspectiva integral, combinando explicaciones teóricas y reflexiones de corte espiritual. Escrito por el doctor Ruediger Dahlke, aporta una mirada divulgativa desde su experiencia. Se presenta como un libro de consulta para quien quiera comprender las bases, métodos y sensaciones habituales al practicar el ayuno, sin sustituir el consejo médico. La lectura propone un recorrido ..

Descripción DetalladaEl Nuevo Libro del Yoga es una guía práctica y accesible que recoge las enseñanzas del Centro Sivananda para quienes desean iniciarse o profundizar en la práctica. Se trata de una edición actualizada de esta guía. Contiene explicaciones claras y ilustraciones de las asanas, consejos sobre respiración y orientación para integrar el yoga en la rutina diaria. Se presenta en formato de tapa blanda, con 192 páginas en castellano, pensado para consulta y práctica continuada.Propie..

Descripción Detallada La alimentación la tercera medicina es la edición integral del ensayo del Dr. Jean Seignalet que presenta su enfoque sobre la relación entre dieta y bienestar. El libro expone con detalle la llamada dieta ancestral, su fundamento teórico y las pautas prácticas que propone. Se trata de una obra de referencia dirigida a lectores interesados en la nutrición desde una perspectiva divulgativa y documentada; su lectura permite comprender las ideas del autor y valorar su aplicabil..

Descripción Detallada La Mente Patriarcal es un ensayo de Claudio Naranjo que explora las raíces psicológicas y culturales de la mentalidad patriarcal en las sociedades contemporáneas. En 224 páginas y en edición de tapa blanda, el autor ofrece un recorrido crítico que combina observación social y propuestas educativas. Es una obra pensada para lectoras y lectores interesados en comprender cómo determinados valores influyen en la organización social y en la educación. El autor realiza una revisi..

Descripción Detallada Las Proteínas Vegetales es un libro de Nuria Viver que explora las fuentes vegetales de proteína y propone recetas saludables como alternativa a la carne. En 144 páginas y en tapa blanda, el libro recopila información sobre grupos alimentarios como legumbres, semillas y algas, y ofrece ideas prácticas para incorporarlos a la alimentación diaria. Incluye datos editoriales básicos: ISBN 9788415541158, editorial RBA LIBROS, año 2012 y plaza de edición Barcelona, además de idio..

Descripción DetalladaQue tus alimentos sean tu Medicina es un libro escrito por el Prof. Felipe Hernández Ramos que recoge nociones fundamentales de la nutrición celular activa y la nutrición ortomolecular. En sus 256 páginas el autor explica, con un lenguaje cercano y respaldado por fundamentos científicos, cómo entender mejor la relación entre los nutrientes y el organismo. Es un texto pensado para leerse como guía y consultarlo como referencia práctica en el día a día. Su propuesta divulgativ..

Descripción Detallada"Yoga Terapéutico" de Or Haleluiya es un libro práctico que explica cómo adaptar la práctica del yoga a las necesidades individuales. Publicado por RBA Libros en 2020, ofrece 160 páginas en castellano en formato tapa blanda (ISBN 9788491180883). El texto combina secuencias accesibles y explicaciones claras sobre posturas, respiración y conciencia corporal para integrar la práctica en la vida diaria. Este libro se presenta como una guía didáctica y aplicable, pensada para el ..