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La Dieta Macrobiótica tipo libro de Michio Kushi, publicado por Gea en 2009 (ISBN 43257), es un volumen compacto de 64 páginas y formato 140 x 220 mm, encuadernado en grapado. Presenta una introducción clara a la propuesta dietética y al estilo de vida macrobiótico, estructurada en tres partes que combinan teoría y práctica. Está pensado para quien desea conocer los principios y aplicar recomendaciones cotidianas de forma sencilla y accesible.
Propiedades y Beneficios
Este ..
8.00€
Precio sin IVA 7.27€
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Descripción DetalladaMacrobiótica Moderna, de Simon G. Brown con prólogo de Michio Kushi, es un libro práctico publicado por GAIA que introduce la filosofía y la cocina macrobiótica en un formato accesible. En sus 160 páginas en rústica (edición 2015, 17 x 24 cm) ofrece explicaciones claras, planes de menú y más de 80 recetas para incorporar alimentos integrales y cotidianos a tu dieta. El libro se utiliza como guía para planificar días, ciclos de tres meses o una orientación a largo plazo, y pr..
18.00€
Precio sin IVA 16.36€
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Nueva Gastronomía Macrobiótica de Bernard Benbassat es un libro que muestra cómo la gastronomía macrobiótica puede ser sabrosa y accesible. Reúne recetas y explicaciones en un lenguaje claro para que el lector aprenda técnicas, combine ingredientes y disfrute del proceso culinario sin renunciar al criterio nutricional. Es un manual pensado tanto para quien cocina a diario como para quien busca inspiración en la cocina saludable.
Propiedades y Beneficios
El libro propone re..
24.00€
Precio sin IVA 21.82€
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