Descripción Detallada Armonias Alimenticias es un libro práctico del Dr. V. L. Ferrándiz, publicado por CEDEL, que recopila opciones y pautas para confeccionar desayunos, comidas, meriendas y cenas de fácil elaboración. Está concebido como una referencia para organizar menús cotidianos, encontrar combinaciones coherentes de alimentos y simplificar la planificación diaria. El formato y la estructura permiten consultar rápidamente alternativas según preferencias y oportunidades de cada comida. El ..

Descripción Detallada Comer Si da la Felicidad es un libro escrito por Felipe Hernández Ramos que explora la relación entre la nutrición y el equilibrio emocional. A lo largo de sus 336 páginas ofrece explicaciones accesibles y propuestas de alimentación y suplementos desde la perspectiva de la nutrición ortomolecular. Se lee de forma práctica para aplicar recomendaciones en el día a día y completar la información con profesionales de la salud cuando sea necesario. El autor contextualiza el aume..

Descripción Detallada El gran libro del ayuno de Ruediger Dahlke es una obra divulgativa que aborda el ayuno desde una perspectiva integral, combinando explicaciones teóricas y reflexiones de corte espiritual. Escrito por el doctor Ruediger Dahlke, aporta una mirada divulgativa desde su experiencia. Se presenta como un libro de consulta para quien quiera comprender las bases, métodos y sensaciones habituales al practicar el ayuno, sin sustituir el consejo médico. La lectura propone un recorrido ..

Descripción Detallada El libro de la Salud Natural para la Mujer es una guía práctica dirigida a quien busca información clara y aplicada sobre opciones naturales para el cuidado femenino. Firmado por Alfredo Ara Roldán y publicado por EDAF, reúne más de veinte años de experiencia profesional en terapias naturales y ofrece explicaciones accesibles sobre plantas medicinales, homeopatía y suplementos nutricionales, junto a pautas dietéticas y consejos de higiene. El formato y el contenido permiten..

Descripción Detallada El Peso Ideal con las Combinaciones de los Alimentos es un libro de Gudrun Dalla Via, publicado por OCEANO AMBAR, que propone un programa práctico para seleccionar y asociar alimentos con sentido común. A través de explicaciones claras y ejemplos cotidianos el lector aprende a disfrutar de las comidas, sentirse ligero después de comer y trabajar hacia el peso ideal sin recurrir a dietas extremas. Su enfoque resume una idea clave: comer de todo, pero no todo junto, para favo..

Descripción DetalladaLa Fiebre, tu gran aliada de Christopher Vasey es un libro práctico y accesible que aborda la fiebre como un proceso natural del organismo. En sus 144 páginas en español y en formato tapa blanda bolsillo, el autor explica de forma clara qué es la fiebre, cómo se mide y qué manifestaciones y etapas puede presentar. El texto presenta alternativas sencillas y naturales que el lector puede comprender y aplicar en su día a día como complemento al cuidado habitual, siempre consult..