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Descripción DetalladaEste manual ofrece la experiencia real de Marta y la propuesta de los autores, Vicente Estupiñá y Maribel Ortells, para entender la fibromialgia desde una perspectiva práctica. El libro incluye explicaciones sobre síntomas comunes, causas consideradas por los autores y, sobre todo, pautas sobre alimentación y hábitos que acompañaron la recuperación descrita. Se utiliza como guía de consulta para aprender opciones de alimentación, reconocer posibles sensibilidades y encontrar..