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Descripción DetalladaEste libro, Alimentación Saludable, descubre lo que comes de Fernando Póvoas, es una guía práctica de 72 páginas que muestra cómo escoger y cocinar alimentos sanos de forma simple y sabrosa. Incluye propuestas basadas en la Rueda de los Alimentos, recomendaciones sobre grupos alimentarios y recetas fáciles pensadas para aplicarlas en el día a día. El contenido recorre los principales grupos de alimentos, empezando por hortalizas y lácteos, siguiendo con carne y pescado y fin..
21.80€
Precio sin IVA 19.82€
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Las Proteínas Vegetales es un libro de Nuria Viver que explora las fuentes vegetales de proteína y propone recetas saludables como alternativa a la carne. En 144 páginas y en tapa blanda, el libro recopila información sobre grupos alimentarios como legumbres, semillas y algas, y ofrece ideas prácticas para incorporarlos a la alimentación diaria. Incluye datos editoriales básicos: ISBN 9788415541158, editorial RBA LIBROS, año 2012 y plaza de edición Barcelona, además de idio..
16.00€
Precio sin IVA 14.55€
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Descripción DetalladaQue tus alimentos sean tu Medicina es un libro escrito por el Prof. Felipe Hernández Ramos que recoge nociones fundamentales de la nutrición celular activa y la nutrición ortomolecular. En sus 256 páginas el autor explica, con un lenguaje cercano y respaldado por fundamentos científicos, cómo entender mejor la relación entre los nutrientes y el organismo. Es un texto pensado para leerse como guía y consultarlo como referencia práctica en el día a día. Su propuesta divulgativ..
16.00€
Precio sin IVA 14.55€
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Y entonces ¿Qué debemos comer? es un libro escrito por José Marco Vallés y publicado por EDICIONES CEDEL que propone un enfoque claro y accesible sobre la alimentación cotidiana. A lo largo de sus 106 páginas el autor, doctor en Naturología aplicada, ofrece reflexiones y recomendaciones para recuperar patrones de alimentación saludables de forma gradual y placentera, explicando con claridad el porqué y el qué comer para cuidar la salud y el bienestar. El libro se presenta e..
7.70€
Precio sin IVA 7.00€
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