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El Peso Ideal con las Combinaciones de los Alimentos es un libro de Gudrun Dalla Via, publicado por OCEANO AMBAR, que propone un programa práctico para seleccionar y asociar alimentos con sentido común. A través de explicaciones claras y ejemplos cotidianos el lector aprende a disfrutar de las comidas, sentirse ligero después de comer y trabajar hacia el peso ideal sin recurrir a dietas extremas. Su enfoque resume una idea clave: comer de todo, pero no todo junto, para favo..
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