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Descripción DetalladaCerebro de pan es un libro divulgativo escrito por el neurólogo Dr. David Perlmutter junto a Kristin Loberg, publicado por GRIJALBO. En 384 páginas en tapa blanda, el autor expone la relación entre la alimentación y el bienestar cerebral y propone un enfoque práctico con pautas dietéticas y recomendaciones de actividad física pensadas para integrar en el día a día. Se presenta como una guía para comprender cómo los cambios en la dieta pueden influir en hábitos, energía y cla..
17.90€
Precio sin IVA 16.27€
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Descripción DetalladaDesayunos SEN de Nuria Roura es un libro práctico que propone un plan completo de cuatro semanas para transformar la rutina del desayuno. Incluye recetas veganas, sin gluten y sin azúcar, explicadas paso a paso y pensadas para facilitar la compra y la preparación diaria. El contenido combina propuestas rápidas como batidos y bocadillos con recetas más elaboradas, siempre con un enfoque en alimentos naturales e integrales. El término SEN hace referencia a saludable, energétic..
12.00€
Precio sin IVA 10.91€
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