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El Libro del Yoga y de la Salud para la Mujer, de Linda Sparrowe y Patricia Walden, es una guía práctica pensada para quienes desean incorporar yoga para la mujer en su vida diaria. Explica secuencias de posturas, respiración y hábitos con instrucciones claras y fotografías que ilustran cada ejercicio; está diseñado para facilitar una práctica progresiva y segura, y para ayudar a crear una rutina adaptada a distintos momentos personales. Su enfoque está basado en la práctic..
30.00€
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Precio sin IVA 25.91€
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Descripción Detallada
La salud de la mujer de la A a la Z es una guía de referencia integral escrita por Christine Ammer y publicada por Edaf. En sus 688 páginas presenta información revisada y actualizada sobre múltiples aspectos relacionados con la salud femenina, organizada para consulta y lectura continuada. El libro combina texto claro, tablas e ilustraciones que facilitan la comprensión y aporta información cuidadosamente referenciada. Esta edición revisada incorpora nuevos temas, como el ..
30.00€
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