Descripción DetalladaDepuración Smoothie Verde 10 días, obra de JJ Smith publicada por GAIA EDICIONES, es un libro práctico de 160 páginas en tapa blanda (ISBN 9788484455455, castellano) que propone un plan de 10 días basado en smoothies a base de frutas y verduras de hoja verde. El libro incluye la lista de la compra, recetas paso a paso e instrucciones claras para seguir el programa de forma ordenada. Depuración Smoothie Verde 10 días destaca por su enfoque práctico y accesible para quien quie..

Descripción Detallada La Revolución Verde es un libro de Victoria Boutenko que reúne teoría, recetas y experiencias sobre el consumo de verduras de hoja y la elaboración de smoothies verdes. En sus 256 páginas la autora comparte su enfoque sobre la alimentación basada en alimentos crudos, describe métodos para incorporar más verduras en la dieta y presenta recetas accesibles para el día a día. El libro está pensado para leer, practicar las recetas y adaptar los conceptos a hábitos personales sin..

Descripción DetalladaSalud Natural, Zumos e Infusiones es un libro práctico firmado por Esther García y Guillermo Montesinos que reúne recetas y técnicas para elaborar zumos, infusiones, cataplasmas y vahos a partir de frutas, verduras y hierbas. Pensado para quien busca recursos naturales sencillos, el libro explica ingredientes, preparaciones y usos de forma accesible; se presenta como una guía para integrar estas propuestas en la rutina diaria y aprovechar sus cualidades organolépticas y de b..

Descripción DetalladaSmoothie la Revolución Verde es un libro de Victoria Boutenko que reúne 200 recetas de batidos verdes diseñadas para facilitar la incorporación de frutas, hortalizas y verduras de hoja en la alimentación diaria. Publicado por Gaia Ediciones en 2013, ofrece explicaciones claras sobre la propuesta de los batidos verdes, consejos sencillos de preparación y una estructura práctica que convierte la receta en una opción rápida y accesible para cualquier día. Esta obra se presenta ..