La encima para rejuvenecer Libro Hiromi Shinya AGUILAR

Descripción Detallada

La enzima para rejuvenecer es un libro del Dr. Hiromi Shinya que propone un enfoque para mejorar el bienestar y la energía a través de hábitos concretos. En sus páginas el autor explica conceptos sobre enzimas y propone herramientas como el breve ayuno, el enema de café y el agua de Kangen como opciones para integrar en un plan personalizado. Se presenta de forma práctica, con argumentos y ejemplos que facilitan su aplicación diaria. El enfoque se expone en términos divulgativos, poniendo el acento en comprender el papel de los hábitos en el envejecimiento. Además, el Dr. Shinya, reconocido por su trayectoria en endoscopia digestiva y considerado uno de los inventores de la colonoscopia, aporta contexto profesional a las propuestas del libro.

Propiedades y Beneficios

El texto ofrece orientación para crear un plan de rejuvenecimiento que busca apoyar la vitalidad y la sensación general de bienestar; aborda la relación entre alimentación, hábitos y Estado energético. Entre sus aportaciones destacan recomendaciones sobre alimentos de color morado y el uso de la cúrcuma como complemento dietético, siempre tratadas desde un enfoque informativo y no terapéutico. También recoge prácticas como periodos breves de ayuno y pautas de hidratación, presentadas para que el lector las valore y adapte a su realidad de forma responsable.

Ingredientes y Composición

• Autor: Hiromi Shinya
• Nº de páginas: 176 págs.
• Editorial: AGUILAR
• Lengua: Español
• Encuadernación: Tapa blanda
• ISBN: 9788403013643
• Año edición: 2013; Plaza de edición: Madrid

Cómo Usarlo Correctamente

Lee el libro con atención y considera sus propuestas como sugerencias para mejorar hábitos de bienestar. Adapta las prácticas a tu situación personal, consulta a un profesional de confianza antes de cambiar protocolos de salud y aplica las técnicas de forma progresiva; por ejemplo, introducir un breve ayuno o alimentos recomendados de forma gradual. En el caso de opciones como el enema de café o el uso de agua de Kangen, solicita asesoramiento profesional y revisa fuentes fiables antes de incorporarlas.

Preguntas Frecuentes

¿Para qué sirve?

Explica métodos y hábitos orientados a aumentar la sensación de energía y bienestar general; ofrece pautas prácticas para integrar cambios de estilo de vida, incluyendo propuestas como el breve ayuno, recomendaciones alimentarias y pautas de hidratación.

¿Qué lo diferencia?

Combina la experiencia clínica del Dr. Hiromi Shinya con recomendaciones concretas y fáciles de aplicar, priorizando un plan personalizado y accesible. El autor es ampliamente reconocido por su trayectoria en cirugía digestiva y su papel en el desarrollo de la colonoscopia, lo que aporta un respaldo profesional a la obra.

¿Quién puede usarlo?

Cualquier lector interesado en mejorar su bienestar y conocer alternativas para optimizar energía y hábitos; no sustituye el consejo médico profesional. Se recomienda lectura crítica y adaptación personalizada de las prácticas propuestas.

Datos del Fabricante - AGUILAR

AGUILAR es una editorial con trayectoria en títulos de divulgación y salud. Publica obras que combinan experiencia profesional y lenguaje accesible para el público general, con el objetivo de ofrecer recursos útiles para el cuidado personal y el conocimiento práctico.