La Nutrición Ortomolecular, revoluciona tu salud con la medicina del siglo XXI Libro, Cala H. Cervera ROBIN BOOK

Descripción Detallada

La Nutrición Ortomolecular, escrita por Cala H. Cervera, es un libro de divulgación que presenta un enfoque sobre la relación entre alimentación y bienestar en el siglo XXI. A lo largo de 240 páginas el autor expone conceptos, recomendaciones y protocolos no médicos que ayudan a comprender cómo ajustar la dieta y los hábitos para promover un mejor equilibrio nutricional. Es una obra pensada para lectura personal, consulta y apoyo informativo, no para sustituir el diagnóstico ni el tratamiento profesional. Se trata de la segunda edición revisada y ampliada del título.

Propiedades y Beneficios

Este libro ofrece una aportación clara y accesible sobre la nutrición ortomolecular, con beneficios prácticos para quien busca mejorar hábitos alimentarios y ampliar su criterio sobre suplementación y dieta equilibrada. Entre sus valores destacan:

• Explicaciones accesibles sobre principios nutricionales contemporáneos.
• Consejos prácticos para aplicar en la vida diaria sin tecnicismos innecesarios.
• Enfoque integrador que relaciona alimentación, estilo de vida y bienestar general.

Ingredientes y Composición

Datos editoriales y composición del producto, tal como aparece en la edición:

• Título: La Nutrición Ortomolecular, revoluciona tu salud con la medicina del siglo XXI
• Autor: Cala H. Cervera
• Número de páginas: 240 páginas
• Editorial: ROBINBOOK
• Lengua: Español
• Encuadernación: Tapa blanda
• ISBN: 9788479276683
• Año edición: 2003; Plaza de edición: Teià

Cómo Usarlo Correctamente

Lee el libro de forma pausada y aplica sus recomendaciones de manera progresiva. Utiliza las tablas y ejemplos para adaptar sugerencias a tu rutina; toma notas de cambios que experimentes y consulta con un profesional de la salud antes de incorporar suplementos o modificar tratamientos médicos. Está pensado como guía informativa y de referencia para mejorar hábitos alimentarios y apoyar el bienestar.

Preguntas Frecuentes

¿Para qué sirve?

Sirve para entender los principios de la nutrición ortomolecular, facilitar cambios en la alimentación y ofrecer pautas prácticas orientadas al bienestar general.

¿Qué lo diferencia?

Su enfoque divulgativo y cercano que combina teoría y recomendaciones aplicables, presentado por Cala H. Cervera en una edición revisada y ampliada.

¿Quién puede usarlo?

Lectores interesados en nutrición, profesionales de la salud que busquen referencias divulgativas y cualquier persona que quiera mejorar hábitos alimentarios con respaldo informativo.

Datos del Fabricante - ROBINBOOK

ROBINBOOK es una editorial dedicada a la divulgación de temas de salud, nutrición y bienestar. Publica obras orientadas a un público general y profesional, con atención a la claridad y la calidad editorial.

Recomendado Para

Personas que desean profundizar en la nutrición desde una perspectiva integradora, lectores de divulgación sanitaria y profesionales que buscan recursos prácticos para aplicar en la educación nutricional.