El dolor de espalda y las emociones Libro, David Ponce PLATAFORMA

Descripción Detallada

El dolor de espalda y las emociones es un libro de divulgación escrito por David Ponce y publicado por PLATAFORMA que propone comprender la relación entre la musculatura, el esqueleto y la esfera emocional. Se presenta como una lectura orientada a quien busca contexto y recursos para interpretar su malestar corporal desde una perspectiva integral; no sustituye el diagnóstico profesional, sino que aporta ideas y pistas para entender mejor el propio cuerpo. Desarrolla la interrelación entre el esqueleto, el sistema muscular y el cerebro, y se ofrece bajo el lema «Conocerse para curarse», entendido como una invitación a la autoobservación y al cuidado integral. Incluye prólogo del periodista Víctor-M. Amela, quien subraya su objetivo de aportar «discernimiento para mimar la salud integral». Como recuerda la obra con la célebre cita de sir William Osler, «Los órganos lloran las lágrimas que los ojos se niegan a derramar», una reflexión que orienta su mirada sobre el vínculo cuerpo mente. El libro no ofrece fórmulas mágicas ni promesas de resultados; su propósito es acompañar la comprensión personal desde un enfoque divulgativo.

Propiedades y Beneficios

El texto ofrece un enfoque accesible y reflexivo que ayuda a identificar posibles factores emocionales asociados al dolor de espalda, favoreciendo una mirada holística del bienestar. Aporta claridad conceptual, ejemplos y recomendaciones prácticas que complementan el trabajo clínico o de autoobservación. Invita a considerar de forma integrada aspectos como la postura, los reveses emocionales y la alimentación cotidiana como factores que pueden influir en la experiencia del dolor, reforzando la idea de la unidad del cuerpo.

Ingredientes y Composición

• Nº de páginas: 185 págs.
• Editorial: PLATAFORMA
• Lengua: ESPAÑOL
• Encuadernación: Tapa blanda
• Año edición: 2010
• Plaza de edición: BARCELONA

Cómo Usarlo Correctamente

Leer de forma pausada, tomar notas sobre situaciones personales y probar las estrategias de autoobservación que propone el autor. Combinar la lectura con la consulta a profesionales de salud cuando se precise, y aplicar los consejos de postura y hábitos diarios que se describen con regularidad para valorar su efecto en el bienestar general. Téngase en cuenta que no hay fórmulas mágicas; utilice el contenido como guía de reflexión y autoobservación, prestando atención a la relación entre cuerpo y emociones en el día a día.

Preguntas Frecuentes

¿Para qué sirve?

Sirve para ofrecer una perspectiva sobre cómo las emociones pueden estar vinculadas a la experiencia del dolor de espalda y para aportar recursos de comprensión y hábitos que contribuyan al bienestar. Proporciona un marco divulgativo para conectar postura, hábitos y gestión emocional, incluyendo reflexiones y citas que ayudan a observar el malestar corporal desde una visión integrada.

¿Qué lo diferencia?

Se diferencia por su enfoque integrador y divulgativo, que combina explicaciones asequibles con ejemplos y reflexiones prácticas desde una óptica corporal y emocional. Además, cuenta con un prólogo del periodista Víctor-M. Amela que subraya su propósito de ofrecer «discernimiento para mimar la salud integral».

¿Quién puede usarlo?

Está dirigido a personas interesadas en entender mejor su dolor de espalda, profesionales de la divulgación y lectores que buscan enfoques complementarios para el cuidado personal; no sustituye la valoración médica profesional. Resulta útil para quienes conviven con molestias dorsales o lumbares y desean una referencia divulgativa que integre hábitos cotidianos, percepción emocional y cuidado postural.

Datos del Fabricante - PLATAFORMA

PLATAFORMA es la editorial responsable de esta obra; publica títulos de divulgación y ensayo dirigidos a un público amplio interesado en la salud, la sociedad y el conocimiento práctico. Su propuesta editorial busca combinar rigor y accesibilidad para el lector.

Recomendado Para

Lectores que desean una visión integrada del dolor corporal y emocional, personas con interés en salud holística y profesionales que buscan materiales de apoyo para la comprensión del vínculo cuerpo-mente.