El libro de los Germinados, Ann Wigmore Libro GAIA EDICIONES

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Breve descripción: El libro de los Germinados

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El libro de los Germinados, Ann Wigmore Libro GAIA EDICIONES

Los germinados merecen considerarse el alimento perfecto ya que están repletos de vitaminas esenciales, proteínas y enzimas que depuran, rejuvenecen y sanan el cuerpo. En El libro de los germinados, la nutricionista Ann Wigmore desvela los secretos de uno de los alimentos más beneficiosos de la naturaleza, mostrando a los lectores todo lo que necesitan saber para cultivar, cosechar y comer brotes tiernos en su propio hogar.
Esta guía completa enseña:
- De qué manera los germinados contribuyen a fortalecer el sistema inmunitario, activan el metabolismo y aumentan los niveles de energía.
- Métodos para cultivar en casa los germinados más nutritivos y apetecibles.
- El modo en que los brotes vivos ayudan a curar enfermedades y a mejorar el estado de salud.
- Más de cincuenta recetas rápidas, sencillas y deliciosas de germinados variados.

  • Libro de Ann Wigmore
  • Rafael Boró Díaz (tr.)
  • Gaia Ediciones
  • 1ª ed. (13/07/2016)
  • 158 páginas; 21x15 cm
  • Este libro está en Español
  • ISBN: 8484455963 ISBN-13: 9788484455967
  • Colección: Salud natural

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