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La Armonía del Gesto | Libro Patrick Germain LA LIEBRE DE MARZO
Descubre cómo adaptarse conscientemente a través de la gestualidad. Una guía práctica para reequilibrar el cuerpo y mejorar el bienestar durante la actividad diaria.
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Más de 2500 productos disponibles. Siempre las mejores marcas y fabricantes.
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Descripción
Acerca del Libro
La Armonía del Gesto es un libro revolucionario que nos enseña a reconocer y transformar nuestros patrones de movimiento. Prologado por Blandine Calais, esta obra presenta de forma clara y accesible los principios fundamentales para adaptar nuestra gestualidad y recuperar el equilibrio corporal.
En nuestro día a día, ya sea en el trabajo, el hogar o la práctica deportiva, nuestro cuerpo se adapta constantemente a nuevas exigencias. Sin embargo, estas adaptaciones pueden generar tensiones y desequilibrios si no las realizamos de manera consciente.
Qué Descubrirás en Esta Obra
Patrick Germain ofrece un enfoque integral sobre cómo reequilibrar el cuerpo entre periodos de actividad especializada. A través de sus enseñanzas, aprenderás a identificar patrones de movimiento que pueden estar limitando tu bienestar y descubrirás técnicas prácticas para:
- Mejorar la postura y la alineación corporal
- Adaptarte conscientemente a diferentes actividades
- Prevenir tensiones derivadas de movimientos repetitivos
- Desarrollar una mayor conciencia de tu gestualidad
Información Técnica
| Detalle | Especificación |
|---|---|
| Editorial | LA LIEBRE DE MARZO |
| Autor | Patrick Germain |
| Idioma | Español |
| Páginas | 140 |
| Formato | 16 x 24 cm |
| Encuadernación | Tapa blanda |
| ISBN | 9788487403071 |
| Año | 1993 |
| Ciudad | Barcelona |
Para Quién es Este Libro
Ideal para terapeutas corporales, profesionales del movimiento, personas interesadas en el bienestar y cualquiera que busque mejorar su relación consciente con el cuerpo y el movimiento.
Beneficios de Leer Este Libro
Comprender los fundamentos de la gestualidad adaptativa te permitirá vivir con mayor conciencia corporal, reducir tensiones acumuladas y mejorar tu calidad de vida general. Una lectura esencial para quien desee armonizar cuerpo y movimiento.
Opiniones (0)
Descripción
Acerca del Libro
La Armonía del Gesto es un libro revolucionario que nos enseña a reconocer y transformar nuestros patrones de movimiento. Prologado por Blandine Calais, esta obra presenta de forma clara y accesible los principios fundamentales para adaptar nuestra gestualidad y recuperar el equilibrio corporal.
En nuestro día a día, ya sea en el trabajo, el hogar o la práctica deportiva, nuestro cuerpo se adapta constantemente a nuevas exigencias. Sin embargo, estas adaptaciones pueden generar tensiones y desequilibrios si no las realizamos de manera consciente.
Qué Descubrirás en Esta Obra
Patrick Germain ofrece un enfoque integral sobre cómo reequilibrar el cuerpo entre periodos de actividad especializada. A través de sus enseñanzas, aprenderás a identificar patrones de movimiento que pueden estar limitando tu bienestar y descubrirás técnicas prácticas para:
- Mejorar la postura y la alineación corporal
- Adaptarte conscientemente a diferentes actividades
- Prevenir tensiones derivadas de movimientos repetitivos
- Desarrollar una mayor conciencia de tu gestualidad
Información Técnica
| Detalle | Especificación |
|---|---|
| Editorial | LA LIEBRE DE MARZO |
| Autor | Patrick Germain |
| Idioma | Español |
| Páginas | 140 |
| Formato | 16 x 24 cm |
| Encuadernación | Tapa blanda |
| ISBN | 9788487403071 |
| Año | 1993 |
| Ciudad | Barcelona |
Para Quién es Este Libro
Ideal para terapeutas corporales, profesionales del movimiento, personas interesadas en el bienestar y cualquiera que busque mejorar su relación consciente con el cuerpo y el movimiento.
Beneficios de Leer Este Libro
Comprender los fundamentos de la gestualidad adaptativa te permitirá vivir con mayor conciencia corporal, reducir tensiones acumuladas y mejorar tu calidad de vida general. Una lectura esencial para quien desee armonizar cuerpo y movimiento.
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