Descubre nuestras ofertas exclusivas en Herbonatura.es, donde encontrarás productos rebajados y a precios más reducidos. Desde suplementos naturales hasta cosmética orgánica, tenemos un gran catálogo de productos en oferta, diseñados para cuidar de tu bienestar y salud a precios irresistibles. No te pierdas las oportunidades especiales que tenemos para ti, porque en Herbonatura.es la calidad no tiene por qué ser cara.
Descripción DetalladaKimiya Diamante 10ml de FORZA VITALE es una tintura espagírica de diamante formulada para acompañar procesos personales de claridad y fortalecimiento del carácter. Se presenta en formato de 10 ml y se usa como complemento dentro de rituales de bienestar o en prácticas diarias orientadas a la introspección. Kimiya Diamante actúa como apoyo en momentos de duda o en fases de reorganización personal; su enfoque es favorecer la comprensión de la propia situación vital sin promesa..
Descripción DetalladaKimiya Esmeralda (Smeraldo) 10ml de FORZA VITALE es una tintura espagírica diseñada para acompañar procesos de equilibrio emocional y favorecer una actitud vital más optimista. Se presenta en gotero de 10 ml y destaca por su formulación tradicional espagírica que pretende apoyar el bienestar emocional de forma natural. Se inspira en el uso tradicional orientado a fomentar la alegría de vivir y la vitalidad anímica.Propiedades y BeneficiosLa tintura espagírica de esmeralda pr..
Descripción Detallada
Kimiya Perla 10ml. FORZA VITALE es una tintura espagírica elaborada a partir de perla, presentada en un envase de 10 ml. Se ofrece como un producto de bienestar que, según la tradición espagírica, se utiliza para intensificar la vivencia onírica y reforzar la conexión intuitiva del usuario. Su formato concentrado facilita la administración y el transporte. En la tradición y la etimología, la perla está considerada entre las gemas más preciadas; su nombre se ha asociado al m..
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Kimiya Rubí 10ml de FORZA VITALE es una tintura espagírica basada en rubí, formulada para quienes buscan recuperar dinamismo y una mayor conexión con la energía emocional. Se presenta en formato gotero de 10 ml y se utiliza por vía oral. La preparación mantiene el enfoque tradicional espagírico que caracteriza a esta línea. En la tradición espagírica, el rubí se vincula simbólicamente a la energía del Sol y al color rojo, asociados a la fuerza vital y la pasión.
Propiedade..
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Kimiya Topacio es una tintura espagírica de Forza Vitale presentada en gotero de 10 ml. Este producto se formula para acompañar procesos personales relacionados con exceso de rigidez emocional, falta de entusiasmo o dificultades para afirmar la propia autoridad. También puede resultar de interés en situaciones de falta de liderazgo y para quienes sienten que tienden a sobrepasar sus propios límites. Kimiya Topacio se administra de forma sencilla y está pensado para integrar..
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Kimiya Zafiro (zaffiro) 10ml de FORZA VITALE es una tintura espagírica formulada a partir del zafiro, diseñada para quienes buscan apoyo en la estabilidad mental y la claridad en la atención. Se presenta en un envase de 10 ml y su uso es sencillo y práctico. La preparación respeta la tradición de las esencias minerales y se comercializa con las indicaciones del fabricante. Como nota de tradición, el término zafiro proviene del griego sappherios, azul, y del hebreo sappir, l..
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El Kit Aromaterapia Veterinaria Bio de TERPENIC LABS es un conjunto pensado para el cuidado natural de tu mascota. Incluye aceites esenciales, hidrolatos, bases vegetales y mantecas en formato preparado para elaborar dos sprays repelentes para perros y gatos, dos bálsamos protectores y reparadores (uno enfocado a almohadillas y trufa), una solución limpiadora y dos sinergias de relajación, una para difusión atmosférica y otra de aplicación tópica, además de un aromadifusor ..
Descripción DetalladaL-Phenylalanine, comercializado como Fenilalanina por SOLARAY, es un suplemento alimenticio en formato de 60 cápsulas que aporta L-Fenilalanina obtenida por fermentación natural de origen microbiológico. Está pensado para quienes buscan complementar su ingesta de aminoácidos y favorecer procesos normales de síntesis proteica y equilibrio del estado de ánimo. Se presenta en envase de fácil uso y con la trazabilidad habitual de la marca.Propiedades y BeneficiosLa Fenilalanina ..
Descripción DetalladaL-Arginina / L-Ornitina 600 / 300 mg de HEALTH AID es un complemento alimenticio en formato de 60 comprimidos que combina dos aminoácidos clave con vitamina B6. Está formulado para quienes buscan un aporte concentrado de aminoácidos para apoyar el rendimiento físico y la recuperación muscular dentro de un estilo de vida activo. Se presenta en comprimidos de fácil toma y con una dosis clara por unidad. Presentación en bote con 60 comprimidos.Propiedades y BeneficiosEste produ..
Qué es L-Arginina y por qué es importante
La L-Arginina es un aminoácido semi-esencial que desempeña un papel crucial en numerosos procesos del cuerpo. Tu organismo puede producirla, pero en situaciones de estrés físico intenso, crecimiento rápido o envejecimiento, puede beneficiarse de un aporte extra mediante suplementación. Este complemento de SOLARAY se obtiene mediante fermentación microbiológica natural, el método más sostenible y eficiente.
Funciones principales de la L-Arginina
La L-Argi..
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L-Carnitina 2000mg DRASANVI es un complemento nutricional formulado para optimizar el metabolismo energético y favorecer la vitalidad física. Cada vial aporta 2000 mg de L-carnitina en forma de tartrato, la forma más estable y biodisponible, acompañada de garcinia cambogia, coenzima Q10 y cromo, formando una fórmula sinérgica completa.
La L-carnitina es un compuesto natural producido por el organismo que juega un papel fundamental en el transporte de ácidos grasos a las mit..
Aminoácido Azufrado para Desintoxicación
La L-Cisteína es un aminoácido semiesencial azufrado con un rol destacado en los procesos de desintoxicación del organismo. Su forma libre garantiza máxima biodisponibilidad y absorción rápida, permitiendo que el cuerpo la utilice de inmediato para sus funciones detoxificantes.
Apoyo a la Síntesis de Glutatión
Este aminoácido es precursor esencial del glutatión, el antioxidante maestro del cuerpo. El glutatión participa activamente en la neutralización de..
Descripción DetalladaL-Glutamina Competition 500 mg es un suplemento en envase de 180 cápsulas vegetales de MEGA PLUS pensado para aportar L-glutamina de forma cómoda y dosificable. Cada cápsula contiene 500 mg de L-glutamina y la presentación en cápsulas vegetales facilita su toma diaria. Es una opción práctica para quienes buscan complementar su alimentación con un aminoácido presente en la dieta y en el músculo, y que puede ayudar a mantener una correcta recuperación tras sesiones intensas de..
Aminoácido esencial puro: L-Lisina 500mg Forma Libre
La L-Lisina es un aminoácido esencial que tu cuerpo no puede producir, solo obtener de alimentos o suplementos. SOLARAY la ofrece en forma libre de 500mg, lo que significa absorción rápida y máxima biodisponibilidad sin necesidad de separarla de proteínas complejas.
Qué hace realmente la L-Lisina
La síntesis de proteínas es el lenguaje fundamental de tu cuerpo. Tu estructura muscular, piel, cabello, tendones, articulaciones: todo se construye ..
Descripción DetalladaL-Theanine 200 mg de SOLARAY es un complemento alimenticio en formato de comprimido masticable con sabor natural a limón. Cada envase contiene 30 unidades sin azúcar, pensadas para integrarse con facilidad en la rutina diaria. La fórmula combina L-Theanina con vitamina B6 para ofrecer una opción práctica y sabrosa como apoyo al bienestar general y a la sensación de relajación en momentos de estrés cotidiano. Su formato masticable facilita la toma sin agua y resulta cómodo pa..
Descripción DetalladaLa migraña, Guía con cabeza de la Dra. Teófila Vicente, publicada por Editorial Carena, es un libro pensado para quien busca comprender mejor la migraña y disponer de opciones prácticas para el día a día. A lo largo de sus 152 páginas la autora recopila explicaciones accesibles sobre la enfermedad, factores que pueden desencadenar crisis y alternativas desde distintos enfoques: farmacológico, dietético, técnicas de relajación y consejos cotidianos. Se presenta como texto de ..
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La Sal Saludable es un libro de 89 páginas escrito por Néstor Palmetti que examina de forma crítica la percepción moderna de la sal. A través de un lenguaje accesible el autor analiza por qué la sal ha sido valorada históricamente y por qué hoy genera rechazo en ciertos contextos. El texto ofrece explicaciones sobre las diferencias entre formas de sal y plantea criterios para valorar su presencia en la alimentación cotidiana, manteniendo un enfoque informativo y práctico. E..
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La Soledad Positiva es un libro de Onésimo Pérez Álvarez que propone un viaje narrativo y emotivo para explorar la experiencia de estar solo desde una perspectiva constructiva. A través de una fábula cuidada, el autor invita a leer con todos los sentidos y a reconectar con áreas internas que a menudo permanecen cerradas. El texto combina sensibilidad literaria y la visión creativa del autor, ofreciendo una lectura accesible para quien busca una mirada distinta sobre la sole..
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Lacticol Ecológico de Soria Natural es un complemento de origen 100% vegetal obtenido mediante fermentación láctica tradicional de coles y remolacha roja procedentes de cultivos ecológicos certificados. Esta bebida probiótica natural representa la fusión entre la sabiduría fermentativa ancestral y la microbiología moderna, proporcionando un aporte genuino de microorganismos beneficiosos vivos.
A diferencia de suplementos probióticos sintéticos, Lacticol es un producto ínteg..
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La Leche Corporal Citrus de WELEDA es una fórmula de hidratación intensiva diseñada específicamente para pieles normales que requieren cuidado natural y eficaz. Combina ingredientes botánicos de máxima calidad, todos ellos de cultivo biológico certificado, para proporcionar una hidratación profunda sin sensación de pesadez.
Esta leche se distingue por su textura extraordinariamente ligera que penetra rápidamente en la piel, dejando un acabado sedoso y completamente absorbi..
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La Leche Corporal de Espino Amarillo 200 ml de WELEDA es un tratamiento corporal diario pensado para pieles secas y muy secas. Formulada como cuidado corporal intensivo para pieles secas, muy secas y agredidas, su textura ligera se aplica con un suave masaje y se absorbe rápidamente, dejando la piel nutrida y con una fragancia afrutada a naranja y mandarina. Esta leche corporal combina aceite de espino amarillo con manteca de karité y aceite de sésamo para aportar hidrataci..
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La Leche corporal rehidratante JONZAC 400 ml es una loción corporal de uso diario diseñada para aportar hidratación duradera y confort a las pieles que muestran deshidratación o sensibilidad. Su textura ligera facilita la aplicación y la absorción rápida, lo que permite vestir a los pocos minutos. Esta leche corporal combina agua termal Jonzac con ingredientes de origen natural para mantener la piel flexible y suave durante el día.
Propiedades y Beneficios
La fórmula de la..
Descripción DetalladaLeciskin Emulsión Facial es una crema ligera en tubo de 50 ml formulada con colágeno tipo I, silicio orgánico y ácido hialurónico. Aporta hidratación y sensación de tersura en la superficie de la piel mientras contribuye a mantener su elasticidad y aspecto más uniforme. Su textura de fácil absorción la hace adecuada para el uso diario, mañana y noche, y contiene protección frente a radiación UVA/UVB como parte de su formulación.Propiedades y BeneficiosLa combinación de colág..
Descripción Detallada
La lecitina de soja granulada CFN es un complemento alimenticio en presentación de 500 g, formulado a base de lecitina natural de soja, sin aditivos ni conservantes y sin ADN transgénico. Su textura granulada facilita su incorporación en comidas y batidos; se ofrece como un producto alimentario pensado para aportar fosfolípidos dentro de una dieta equilibrada y como apoyo nutritivo al bienestar cardiovascular.
Propiedades y Beneficios
La lecitina de soja destaca por su elev..
Descripción Detallada
Alergiform es un complemento alimenticio en formato de 60 cápsulas formulado con extractos vegetales y vitaminas para el cuidado del bienestar en épocas de alergias estacionales. Combina extracto seco de fumaria, extracto de romero y aceite esencial de helicriso con vitamina C y vitamina B6 para ofrecer un aporte natural orientado a apoyar las defensas naturales y favorecer el confort durante los cambios estacionales. Se presenta en cápsulas de fácil toma y administración. ..
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Les Abies Pectinata (Abeto blanco) Huesos fuertes 50ml. FORZA VITALE es un macerado de yemas jóvenes de abeto blanco en formato de gotas. Presenta una fórmula líquida, fácil de administrar, pensada para contribuir al bienestar general del desarrollo en la infancia mediante un aporte tradicionalmente asociado a la fijación de calcio.
Propiedades y Beneficios
Este producto ofrece una presentación en gotas que facilita la dosificación diaria y la administración en niños. La p..
Descripción DetalladaLevadura roja de arroz Nutrabasics en envase de 30 cápsulas, formulada a partir de Monascus purpureus y comercializada por DRASANVI. Cada dosis diaria aporta 12 mg de monacolina K y la presentación indica sin citrina. Está pensada para quienes buscan una toma única diaria, en cápsulas de origen vegetal, fáciles de integrar en la rutina. Se obtiene por fermentación del arroz con la levadura Monascus purpureus, con un uso tradicional en países asiáticos. Presentación: 30 cápsu..
Descripción DetalladaLibid max es un complemento alimenticio de ESI formulado para apoyar el deseo y favorecer la función sexual en hombres y mujeres. Se presenta en cápsulas de fácil toma y está pensado para acompañar un estilo de vida saludable. Su combinación de extractos vegetales y micronutrientes lo diferencia por ofrecer un aporte integrado de ingredientes tradicionalmente utilizados para el bienestar íntimo. Puede ser útil como apoyo en etapas de menor interés o deseo, siempre dentro de ..
Descripción DetalladaLimone Composto (Hierro Espagírico) 10ml de FORZA VITALE es un preparado en gotas que combina aceite esencial de limón con la formulación Iron-Vitale®. Está diseñado como apoyo al bienestar fisiológico y la remineralización, presentado en un frasco de 10 ml de uso diario. Se diferencia por su formato concentrado y la inclusión del aceite esencial de limón como componente remineralizante. Como preparación espagírica de hierro, no se presenta como un simple complemento de hier..
Descripción DetalladaTonalin CLA de ARTESANIA AGRICOLA es un complemento alimenticio en envase de 90 cápsulas que proporciona ácido linoleico conjugado CLA a razón de 500 mg por cápsula. Está formulado para un uso diario sencillo y se presenta como apoyo nutricional orientado a quienes buscan mejorar la composición corporal combinando suplementación, dieta equilibrada y actividad física regular. El producto se comercializa en envase sellado y debe mantenerse en lugar seco y fresco. El CLA, conju..
Descripción DetalladaLinfavar Cir es un complemento alimenticio en formato jarabe de 250 ml diseñado como apoyo para el bienestar circulatorio y la sensación de piernas más ligeras. Se presenta como una fórmula a base de extractos vegetales estandarizados y vitamina C, de fácil toma diaria, que puede administrarse diluido en agua o en infusión. Su textura y sabor con zumo natural de fresa facilitan la adherencia al tratamiento de uso habitual.Propiedades y BeneficiosLinfavar Cir aporta una combi..
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Lip Gloss Beige Ámbar de ESENTIAL AROMS es un cosmético 100% natural diseñado para aportar hidratación, brillo y un ligero aumento de volumen en los labios mientras confiere un tono Beige Ámbar elegante y luminoso. Se presenta en frasco con pincel aplicador para una aplicación cómoda y precisa. Su textura ligera permite un acabado luminoso y tacto agradable sin sensación pegajosa, con un suave aroma de vainilla.
Propiedades y Beneficios
Este lip gloss combina el efecto prot..
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El Lip Gloss Brillo Diamante es un gloss en frasco con pincel aplicador diseñado para aportar un brillo luminoso y un efecto de volumen natural, manteniendo la hidratación de los labios. Su textura ligera permite una aplicación cómoda y un acabado brillante sin sensación pegajosa; combina ceras vegetales y aceites para proteger y nutrir la piel labial mientras realza su aspecto. Se presenta en el tono Brillo Diamante y está formulado con aceites vírgenes como argán y aguaca..
Descripción DetalladaEl Lip Gloss Rojo Rubí de ESENTIAL AROMS es un brillo labial 100% natural diseñado para aportar color, brillo y volumen de forma cómoda y respetuosa con la piel. Su textura ligera facilita la aplicación con pincel aplicador, dejando un acabado luminoso y un tono rojo natural que realza los labios sin sensación pegajosa. Este producto combina ceras y aceites vegetales para mantener los labios hidratados y con un aspecto saludable, y se presenta en frasco con pincel aplicador ..
Descripción DetalladaLip Gloss Rosa Cristal es un brillo labial 100% natural diseñado para aportar hidratación, brillo y un ligero aumento de volumen con un tono rosado sutil. Su formato en frasco con pincel aplicador facilita una aplicación precisa y cómoda. La combinación de ceras vegetales y aceites vírgenes ofrece una sensación nutritiva y un acabado luminoso sin sensación pegajosa, ideal para uso diario o como capa final sobre el maquillaje. Formulado por ESENTIAL AROMS, combina el efecto p..
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Liposomal Glutathione Complex es un suplemento líquido de 100 ml de LIFEEXTENSION formulado para aportar glutatión en forma liposomal junto a fosfolípidos, extracto de cardo mariano y complejo de vitaminas B. Está diseñado para facilitar la entrega y absorción de sus componentes activos mediante tecnología liposomal y nanoemulsiones. Se presenta como un concentrado que puede tomarse directamente o diluido en agua, con recomendaciones de conservación en frío y uso según indi..
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Lipsan es un complemento alimenticio en formato de 30 cápsulas desarrollado por INTERNATURE. Su fórmula combina arroz de levadura roja con monacolinas, policosanol, extracto de alcachofa y coenzima Q10, acompañado de vitaminas del grupo B, vitamina C y picolinato de cromo. Está pensado para integrarse en un estilo de vida saludable y una dieta equilibrada como apoyo al bienestar vascular y al control del equilibrio lipídico. El arroz de levadura roja procede de la fermentac..
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Livercare de HEALTH AID es un complemento alimenticio formulado para ofrecer un apoyo natural al mantenimiento y limpieza del hígado. Presentado en envase de 60 comprimidos, combina hierbas tradicionales y factores lipotrópicos en una fórmula pensada para quienes buscan cuidar su bienestar hepático como parte de un estilo de vida saludable. Se toma por vía oral siguiendo la dosis recomendada y no sustituye una dieta variada ni el consejo profesional. Complemento apto para h..
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Loción Corporal Aceite de Oliva con Mandarina y Lavandín ecológica 300 ml de DRASANVI es una crema corporal pensada para pieles secas y desvitalizadas. Su formulación basa su eficacia en Aceite de Oliva Virgen y aceites esenciales quimiotipados de Mandarina y Lavandín, que aportan nutrición, sensación de calma y un aroma afrutado y relajante. Está diseñada para usarse como hidratante diario tras la ducha o siempre que la piel necesite confort y nutrición.
Propiedades y Bene..
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Loción corporal árbol de té ecológica de DRASANVI, diseñada para hidratar y purificar la piel del cuerpo. Su formulación con aceite esencial de Melaleuca alternifolia quimiotipado, aloe vera y aceites vegetales proporciona una textura ligera que se absorbe con facilidad. Está pensada para pieles mixtas y grasas con tendencia al acné y para quienes buscan una opción natural y certificada para el cuidado diario. Además, incorpora aceites vegetales como aceite de argán y aceit..
Descripción DetalladaLa Loción Corporal Argán con Lavandín y Limón ecológica 300 ml de DRASANVI es una crema corporal ligera diseñada para aportar hidratación y nutrición diaria. Su fórmula, basada en aceites vegetales de origen ecológico, se aplica sobre la piel limpia y seca y se absorbe con un suave masaje. Destaca por su aroma cítrico que aporta sensación de bienestar y por su certificado Ecocert, que certifica el uso de ingredientes procedentes de la agricultura ecológica. Ideal para pieles..
Descripción DetalladaLoción Corporal Cáñamo con Ylang Ylang Ecológica 300 ml de DRASANVI es una crema corporal de uso diario formulada para aportar hidratación y sensorialidad a la piel. Su fórmula incluye aceite de Cannabis sativa extraído de la semilla y aceite esencial de Cananga odorata (ylang ylang) quimiotipado, que proporciona una textura ligera y un aroma cálido y ligeramente amaderado, con un toque dulce. Se presenta en envase de 300 ml, equivalente a 10,14 fl oz, y está certificada COS..
Descripción Detallada
Loción Corporal MiHappy Bio Cosmoética es una loción para el cuidado diario del cuerpo en formato spray de 100 ml. Su fórmula combina savia de abedul, extractos botánicos y aceites esenciales con elementos coloidales para aportar hidratación y nutrición ligera. Se presenta como una opción de cosmética de origen agrario ecológico pensada para mantener la piel equilibrada y con sensación de bienestar, de uso diario sobre todo el cuerpo.
Propiedades y Beneficios
Esta loción ap..
Descripción Detallada
La Loción Corporal Rosa Mosqueta con aceite esencial de Geranio ecológico de DRASANVI es una crema corporal de textura ligera pensada para pieles secas y maduras. Su fórmula a base de aceite de Rosa Mosqueta y aceite esencial de Geranio quimiotipado facilita la aplicación y aporta un aroma dulce y floral que transmite vitalidad. Se presenta en envase de 300 ml y está formulada para hidratar, nutrir y aportar sensación de suavidad en el uso diario.
Propiedades y Beneficios
E..
Descripción DetalladaLa Loción Facial y Cuello MiBella es una bruma facial de 100 ml diseñada para revitalizar y favorecer el bienestar de la piel del rostro y del cuello. Se presenta en frasco con spray para una aplicación cómoda y ligera; su fórmula combina savia de abedul, vitamina C y aceites esenciales que aportan sensación de frescor y cuidado diario. Es ideal para usar por la mañana como paso previo a la crema habitual o cuando la piel necesita un aporte inmediato de confort.Propiedades y..
Descripción DetalladaLoción Limpiadora 2 en 1 de WELEDA es una fórmula práctica que limpia y tonifica la piel del rostro en un único gesto. Su textura ligera elimina impurezas y restos de maquillaje sin resecar, afinando poros y dejando la piel preparada para los tratamientos posteriores. Está indicada para pieles normales y mixtas y aporta una sensación refrescante gracias a sus aceites esenciales naturales. Presentado en formato de 100 ml.Propiedades y BeneficiosLa fórmula combina limpieza efi..
Descripción Detallada
La Loción MiSol Arnica Bio 31 ml de EQUISALUD es una loción reconfortante de uso local diseñada para aportar una sensación de bienestar a la piel expuesta a situaciones de estrés y pequeñas agresiones externas. Se presenta en un práctico frasco con spray de 31 ml, fácil de llevar y aplicar allá donde lo necesites. Su formulación combina extractos y coloidales para ofrecer una experiencia de uso calmada y de fácil absorción. Pensada para llevar siempre contigo y utilizarla c..
Descripción DetalladaLa loción tónica al propóleo ecológica Aprolis es un tónico facial en formato de 100 ml pensado para el cuidado diario de la piel. Su fórmula combina hidrolato de lavanda, extracto de propóleo ecológico y activos vegetales como salvia, hamamelis, aloe vera y violeta, con un ligero perfume natural de pomelo. Se presenta en un frasco con vaporizador para una aplicación cómoda y rápida. Está formulada dentro de la línea de cosmética natural y ecológica certificada por ECOCERT, ..
Descripción Detallada
Longvida Cúrcuma Optimizada es un suplemento en cápsulas de VBYOTICS que aporta curcumina en una formulación diseñada para maximizar su presencia en sangre y tejidos. Longvida Cúrcuma Optimizada se presenta en envase de 60 cápsulas y está pensado para un uso cotidiano sencillo; su formulación cuenta con respaldo de más de 20 estudios que avalan su desarrollo y elevada biodisponibilidad.
Propiedades y Beneficios
Longvida Cúrcuma Optimizada ofrece una forma de curcumina opti..
Descripción Detallada
Los remedios de la abuela para cada estación del año es un libro práctico que recopila recetas y consejos populares organizados por estaciones. Presentado en tapa dura y con 204 páginas, ofrece propuestas sencillas basadas en la sabiduría tradicional para el cuidado cotidiano y el bienestar general. El contenido recorre las cuatro estaciones, desde primavera hasta invierno, con apartados específicos para cada época; además, recupera conocimientos populares y recetas domésti..
Si quieres contactar con nosotros puedes hacerlo fácilmente en nuestra tienda física, ubicada en Oviedo, Asturias. Consultarnos en el 984 18 78 67 para dudas relativas a un pedido.
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