Salud Pura Libro, Dra. Irina Matveikova LA ESFERA

Descripción Detallada

Salud Pura es un libro de la Dra. Irina Matveikova que recopila las claves de la medicina holística para la depuración corporal y el bienestar integral. En 576 páginas la autora presenta explicaciones claras sobre los sistemas del cuerpo digestivo, piel, riñones, respiratorio y linfático, y ofrece rituales y pautas prácticas para incorporar hábitos saludables. Se trata de una obra pensada para lectura y consulta: puede seguirse de forma progresiva capítulo a capítulo o utilizarse como manual de referencia para aplicar protocolos depurativos concretos. Tras el éxito de su obra anterior Inteligencia digestiva, la doctora refuerza un enfoque didáctico y accesible que busca favorecer el equilibrio interior a través de hábitos sostenibles.

Propiedades y Beneficios

El libro proporciona orientación práctica y accesible para mejorar la higiene vital y favorecer una sensación general de bienestar. Entre sus aportes destaca:

• Protocolos depurativos, incluyendo una dieta depurativa de siete días y propuestas de ayunos controlados.
• Explicaciones sobre el cuidado de la piel, la limpieza hepática y el mantenimiento de la microcirculación linfática.
• Consejos alimentarios y de estilo de vida basados en la experiencia clínica y en métodos naturales.
• Orientación sobre el cuidado de los riñones y la depuración respiratoria.
• Tratamiento divulgativo de temas específicos como la formación de cal en las tuberías del organismo, explicado en clave de higiene interna.
• Análisis sobre el trigo moderno y motivos por los que el pan actual puede digerirse de forma diferente.
• Capítulos que abordan la salud prostática desde una perspectiva divulgativa y de hábitos de vida.

Ingredientes y Composición

Este elemento es una obra editorial; no contiene ingredientes en sentido farmacéutico. Datos técnicos del libro: 576 páginas; Editorial: LA ESFERA DE LOS LIBROS; Lengua: ESPAÑOL; Encuadernación: Tapa blanda; ISBN: 9788499705729; Año edición: 2013; Plaza de edición: MADRID; Autora: Irina Matveikova.

Cómo Usarlo Correctamente

Lea el libro con atención y aplique las pautas de forma gradual. Para comenzar, siga la dieta depurativa de siete días solo si su estado de salud lo permite y siempre con sentido común; consulte a un profesional sanitario si padece condiciones crónicas. Si decide realizar ayunos controlados, hágalo de forma prudente y, ante dudas, busque asesoramiento profesional. Use las secciones prácticas como guías diarias: planifique las comidas según las indicaciones, incorpore los rituales recomendados y anote su progreso. El enfoque busca mejorar hábitos; no sustituye la valoración médica profesional.

Preguntas Frecuentes

¿Para qué sirve?

Ofrece herramientas y protocolos para depurar el organismo y mejorar hábitos de salud desde una perspectiva holística, facilitando prácticas de bienestar aplicables en la vida diaria.

¿Qué lo diferencia?

Combina la formación médica de la autora con técnicas naturales y protocolos detallados; presenta explicaciones claras y aplicables que permiten integrar cambios sostenibles en el día a día, apoyándose en su trayectoria en Endocrinología y Nutrición Clínica y en experiencia en salud digestiva.

¿Quién puede usarlo?

Personas interesadas en la medicina natural, nutrición y hábitos saludables. Antes de aplicar dietas o ayunos, deberían consultarlo con su médico quienes tengan enfermedades crónicas, estén en tratamiento o sean embarazadas.

Datos del Fabricante - LA ESFERA DE LOS LIBROS

La Esfera de los Libros es la editorial responsable de esta edición. Publica obras divulgativas que combinan rigor y accesibilidad; en este caso apuesta por una autora con formación médica y experiencia en salud digestiva y terapias naturales, lo que aporta contexto y confianza a la obra. La autora, Irina Matveikova, es licenciada en Medicina con especialidad en Endocrinología y Nutrición Clínica; ha trabajado en la Clínica de Salud Digestiva en Madrid y en Sanitas Hospitales, además de en la sanidad pública de España, y ha desarrollado labor docente en la Universidad Estatal de Minsk y en el máster de postgrado en Medicina Biológica Naturista de FUNIBER.

Recomendado Para

Lectores que buscan guías prácticas de autocuidado, profesionales de la salud interesados en enfoques holísticos y personas que desean integrar hábitos depurativos dentro de su estilo de vida, especialmente quienes tienen interés en salud digestiva y nutrición funcional.