Psyllium Husk Ecológico Plantago Ovata detox, limpieza 250gr. SUPERALIMENTOS

Descripción Detallada

Psyllium Husk Ecológico en presentación de 250 g: cáscara (husk) de Plantago ovata obtenida con criterios ecológicos. Es una fuente de fibra soluble y mucílagos de origen vegetal, indicada para complementar hábitos que buscan mejorar la regularidad intestinal y la sensación de bienestar digestivo. Su textura gelatinosa al mezclarse con agua facilita la formación de masa y un tránsito más confortable cuando se incorpora correctamente a la dieta. El término husk hace referencia a la cáscara que rodea y protege las semillas de la planta, utilizada de forma tradicional en diversas regiones de Europa, África e India y en prácticas ayurvédicas como aporte natural de fibra.

Propiedades y Beneficios

Este producto aporta fibra soluble que retiene agua y contribuye a regular el tránsito intestinal. Entre los beneficios prácticos se incluyen:

• Favorece la formación de una masa gelatinosa al hidratarse, ayudando a normalizar la consistencia de las deposiciones.
• Contribuye a la sensación de saciedad al incrementar el volumen en el estómago.
• Es de origen vegetal y apto para dietas que buscan ingredientes naturales.
• Aporta de manera natural mucílagos y hemicelulosa, asociados a su capacidad de retención de agua.
• Apoya la regularidad y el confort digestivo cuando se combina con una adecuada hidratación.

Ingredientes y Composición

Composición: 100% cáscara de Plantago ovata (Psyllium husk) procedente de cultivo ecológico según la denominación del producto. INCI: Plantago ovata. Se trata de la cáscara externa de la semilla, reconocida por su contenido natural en fibra soluble y mucílagos.

Cómo Usarlo Correctamente

Modo de uso habitual: tomar por la mañana, en ayunas, media hora antes del desayuno. Disolver 1 cucharada sopera (aprox. 5–10 g) en medio vaso de agua, mezclar y beber de inmediato junto con un vaso entero de agua. Se puede ajustar la dosis a 1–2 cucharadas según tolerancia y necesidades. Es importante beber abundante agua a lo largo del día para facilitar el efecto de la fibra. Comenzar con dosis menores si no se está acostumbrado y aumentar progresivamente. Remover bien y tomar de inmediato, ya que espesa con rapidez al contacto con el agua.

Precauciones: no utilizar en caso de obstrucción intestinal o antecedentes de estenosis; evitar si existe hipersensibilidad al psyllium. Consultar con un profesional de la salud en caso de embarazo, lactancia o toma de medicación crónica.

Preguntas Frecuentes

¿Para qué sirve?

Es un complemento de fibra soluble que apoya la regularidad intestinal y la sensación de saciedad cuando se incorpora a una dieta variada y equilibrada. Al hidratarse, genera un mucílago que ayuda a normalizar la consistencia de las deposiciones y favorece un tránsito más confortable.

¿Qué lo diferencia?

Su origen en cáscara de Plantago ovata y su textura husk permiten formar un mucílago natural al mezclarse con agua; además viene en un formato de 250 g práctico para uso diario. El término husk significa cáscara y corresponde a la cubierta de la semilla que concentra la fibra soluble.

¿Quién puede usarlo?

Personas adultas que deseen aumentar su aporte de fibra de origen vegetal. No es adecuado para quienes presenten obstrucción intestinal o sensibilidad conocida al psyllium; ante dudas, consultar con un profesional. Se recomienda empezar con cantidades pequeñas y ajustar gradualmente la dosis según tolerancia.

Datos del Fabricante - SUPERALIMENTOS

SUPERALIMENTOS es una marca orientada a ofrecer productos de origen natural y fórmulas sencillas para el día a día. Su filosofía se centra en ingredientes reconocibles y presentaciones prácticas, pensadas para facilitar la incorporación de alimentos funcionales dentro de un estilo de vida saludable.